Ateliers santé parents-enfants
Liste des services
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Atelier diversification alimentaireListe des éléments 1
Cet atelier propose aux parents de jeunes enfants des repères concrets pour débuter sereinement la diversification alimentaire. Animé par des professionnels de santé, il aborde le bon moment pour commencer, les aliments à privilégier, les textures, les allergènes, ainsi que les difficultés courantes (refus, sélectivité, peur de l’étouffement). Un temps d’échange pour poser vos questions et repartir avec des conseils pratiques adaptés.
--> Vendredi 28 mars de 13h30 à 15h30 - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
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Atelier sommeilListe des éléments 2
Le sommeil est essentiel au développement de bébé : il favorise sa croissance, renforce son immunité et l’aide à assimiler les apprentissages. Un bon sommeil contribue aussi à son bien-être et à son équilibre émotionnel.
Cet atelier vous permettra d'apprendre les différents cycles de sommeil mais aussi à gérer les difficultés courantes.
--> Vendredi 4 avril de 13h30 à 15h30 - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
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Atelier gestion du post partumListe des éléments 3
Le post-partum est une période de grands changements, tant physiques qu’émotionnels. Un accompagnement adapté et du soutien sont essentiels pour prendre soin de soi autant que de son bébé.
Cet atelier vous permettra de découvrir comment prendre soin de votre bien-être physique et mental dans un espace d’échange et de soutien.
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Atelier allaitementListe des éléments 4
Cet atelier aborde les bases essentielles : mise en route de l’allaitement, positions, rythme des tétées, signes que bébé boit bien, mais aussi la prévention des douleurs, la reprise du travail et l’allaitement mixte. Des professionnels répondront à toutes vos questions pour lever vos doutes dans une ambiance bienveillante, toute confiance et sans pression !
--> Mardi 6 mai de 9h à 11h - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
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Atelier cuisine
Une bonne transition permet d’introduire progressivement des repas variés et équilibrés, tout en établissant de bonnes habitudes alimentaires. Bien réalisé, elle favorise une relation saine à la nourriture.
Cet atelier vous apportera les cléfs pour assurer une transition alimentaire en douceur &équilibrée et à adapter les repas familiaux aux besoins nutritionnels de l'enfant avec des recettes simples et variées.
--> Jeudi 22 mai de 9h30 à 11h30 - salle des pompiers - Obersaasheim
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Atelier apprendre à respirer futurs et jeunes parents
Cet atelier vous montrera les différentes techniques pour réussir à se lever après une nuit "de bébé" (de moins 9 mois à 99ans...). Mais également, rester dans ses gonds pendant la "phase du non" (ou toute autre réjouissance) et sortir du mode patapouf quand on n'a pas le temps de dire ouf... détente, convivialité, papotages, et pourquoi pas taille de guêpe avec des pros de santé,
Mamans, humaines et parfaitement imparfaites, c'est ça qui est chouette !
--> Vendredi 23 mai de 15h à 16h30 - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
--> Vendredi 20 juin de 15h à 16h30 - salle Allain Kueny - Fessenheim
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Atelier acquisition de la propreté
L’apprentissage de la propreté est une étape clé vers l’autonomie. Il renforce la confiance en soi de l’enfant et l’aide à mieux comprendre son corps. Un accompagnement bienveillant facilite cette transition en douceur.
Cet atelier vous permettra de comprendre les étapes du développement de l’enfant et d'avoir des conseils pratiques pour accompagner l’enfant en douceur afin de proposer des solutions face aux éventuels blocages ou régressions.
--> Lundi 26 mai de 14h à 16h - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
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Atelier préviention des écrans
Une exposition excessive aux écrans peut affecter le développement de l’enfant, son attention et son sommeil. Limiter leur usage et privilégier les interactions réelles favorisent un apprentissage et un épanouissement harmonieux.
Cet atelier vous permettra d'apprendre l'impact de l'exposition aux écrans sur le développement de l'enfant, de recevoir des conseils pratiques pour encadrer le temps d'écran et instaurer des règles équilibrées. Vous aurez aussi l'occasion de découvrir des activités et jeux qui stimulent l’apprentissage.
--> Lundi 23 juin de 19h à 21h - salle Bourgeois - Capitole - Biesheim
Les ateliers santé destinés aux parents et enfants sont animés par des professionnels de santé qualifiés et expérimentés du territoire de Rhin-brisach. Ils comptent des sages-femmes, des infirmier(e)s, des diététicien(ne)s et des kinésitérapeutes. Grâce à leurs compétences et leur expertise, ces ateliers offrent un accompagnement personnalisé et des conseils pratiques, en adéquation avec les besoins spécifiques de chaque famille.Chaque session est conçue pour fournir des informations fiables, vérifiées et s'appuiant sur des études scientifiques avérées.
Les parents et les enfants bénéficient ainsi de conseils adaptés à leur quotidien, dans une ambiance bienveillante et sécurisante. Ces ateliers visent à renforcer les connaissances, à répondre aux questions des participants et à les soutenir dans l’important rôle qu’ils jouent pour la santé et le bien-être de leurs enfants.
Pour s'inscire aux ateliers, veuillez remplir le formulaire ci-dessous.